Selfies sem maquiagem – uma maneira de se tornar mais feliz?

Como as fotografias nas redes sociais afetam nossa auto -estima? Que papel as hashtags podem desempenhar em nossa satisfação com nossa própria aparência? A professora de psicologia Jessica Alleva compartilha os resultados de um estudo recente.

Instagram (uma organização extremista proibida na Rússia) está cheia de imagens de beleza feminina “idealizada”. Na cultura ocidental moderna, apenas

mulheres jovens finas e em forma geralmente se encaixam em sua estrutura. A professora de psicologia Jessica Allee está envolvida em pesquisas no campo da atitude das pessoas em relação à sua aparência há muitos anos. Ele lembra: ver essas imagens nas redes sociais faz as mulheres sentirem insatisfação com a aparência de elas.

No entanto, recentemente no Instagram (uma organização extremista proibida na Rússia) vem ganhando impulso uma nova tendência: as mulheres estão cada vez mais publicando suas fotos não editadas sem maquiagem. Chamando a atenção para essa tendência, pesquisadores da Universidade de Flinders australianos fizeram a pergunta: e se, tendo visto os outros sob uma luz mais realista, as mulheres se livrarão da insatisfação consigo mesmas?

Aqueles que olharam para as fotos não editadas sem maquiagem foram menos exigentes à sua própria aparência

Para descobrir, os cientistas distribuíram aleatoriamente 204 mulheres australianas em três grupos.

• Participantes do primeiro grupo assistiram imagens editadas de mulheres esbeltas com maquiagem.
• Os participantes do segundo grupo assistiram as imagens das mesmas mulheres esbeltas, mas desta vez as heroínas estavam sem maquiagem, e as fotos não foram retocadas.
• Os participantes do terceiro grupo assistiram as mesmas imagens no Instagram (organização extremista proibida na Rússia) como membros do segundo grupo, mas já com hashtags indicando que os modelos não foram retocados sem maquiagem e fotografias: #NomakeUp, #Noediting, #MakeUpSelfie.

Antes e depois de assistir as imagens, todos os participantes preencheram um questionário, respondendo às perguntas dos pesquisadores. Isso tornou possível medir seu nível de satisfação com sua aparência.

Jessica Alleva escreve que os participantes do segundo grupo – aqueles que olharam para as fotos não editadas sem maquiagem – foram menos exigentes à sua própria aparência em comparação com o primeiro e o terceiro grupos.

E aqui estão as hashtags?

Portanto, estudos provaram que fotografias de mulheres esbeltas com maquiagem provocam usuários de redes sociais a alta criticidade em relação à sua própria aparência. Mas assistir imagens não editadas sem maquiagem pode impedir essas consequências negativas – pelo menos com relação à maneira como as mulheres se relacionam com o rosto.

Por que isso está acontecendo? Por que nos sentimos infelizes por causa de nossa própria aparência, quando vemos imagens de beleza “idealizada”? O principal motivo é óbvio que nos comparamos com as pessoas nessas imagens. Dados adicionais do experimento australiano mostraram que as mulheres que olhavam para as imagens realistas não editadas sem maquiagem eram menos propensas a se comparar com as mulheres nas fotografias.

Parece paradoxal que as vantagens de visualizar imagens não editadas sem maquiagem desaparecem, você só precisa adicionar hashtags a eles. Pesquisadores sugeriram que as hashtags poderiam atrair a atenção daqueles que olharam e provocaram uma comparação de si mesmos com as mulheres retratadas na foto. E os dados dos cientistas são realmente confirmados por um nível mais alto de comparação da aparência entre mulheres que viram imagens com hashtags adicionadas.